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Comment gérer son stress en étant Community Manager ?

Ecrit par Betty Dragin, le vendredi 11 novembre 2022 à 11h30.

Être Community Manager est un métier où il faut être en permanence en veille mais aussi se différencier de ses concurrents. C’est pour cela que ce métier apporte parfois du stress.

1) Petit rappel sur les missions de Community Manager

On peut se dire qu’être Community Manager n’est pas fait pour avoir du stress.

Mais pour rappel, voici quelques missions de ce métier :

  • Fédérer une communauté
  • Créer des contenus
  • Réaliser des reporting
  • Faire des veilles sur l’actualité, les concurrents…
  • Utiliser des outils de programmation, de créations, …
  • Analyser des audiences et les performances des contenus

2) C’est quoi le stress ?

D’une manière générale, le stress c’est un ou plusieurs facteurs qui nous mettent dans une situation de tensions nerveuses.

Quels sont les facteurs de stress pour un community manager !

  • La concurrence dans le milieu digital
  • L’entourage familial
  • Rester en veille numérique constamment
  • La peur
  • Les doutes
  • Des difficultés à s’endormir

3) Solutions pour gérer son stress

Dans ce milieu ou tout va vite, les attentes d’un Community manager sont grandes.

Voici quelles pistes pour gérer son stress :

  • Faire un bon sommeil réparateur, cela permettra d’avoir les idées plus claires
  • Méditer : prendre le temps de se reconcentrer sur soi car la méditation   
  • Amène à l’évasion de l’esprit
  • S’organiser : l’organisation est la clé de tout.
  • Avoir une bonne organisation vous permettra de reprendre le contrôle
  • Rencontrer des confrères : par exemple lors de soirées networking
  • Faire une activité physique
  • Trouver une source de motivation : par exemple, pour moi c’est la musique

4) Conclusion

En conclusion, pour gérer son stress, il faut parfois prendre du recul et trouver une  méthodologie de travail.

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BekBek

Bienvenue dans mon univers ! Je suis Bekir Yildirim, 33 ans, fondateur de My CM Mag, blogueur chevronné, community manager avec de l’humour et un formateur hors norme avec un vécu.